Depuis 2017 je pratique le Krav-maga : « une méthode de combat qui met l’accent sur l’apprentissage et le développement des capacités d’autodéfense » (WikiPedia), qui vient d’Israël.

Dans les méthodes d’apprentissage, il y a, comme dans de nombreux sports de combat, le shadow boxing : on exécute les mouvements en réaction à un attaquant imaginaire.

Peu satisfait de cette méthode, j’ai proposé à mon instructeur Claude Hanssens de construire un site avec des photos montrant les mouvements d’attaque : à nous de réagir avec les bons mouvements.